tel: 507 277 777 - Kamila
# 1 Taniec to popularna forma ruchu dla każdego bez względu na wiek.
Jeśli do tej pory nie spróbowałeś swoich sił w tańcu to nie ma na co czekać, nieważne ile masz lat, taniec jest dla każdego bez względu na wiek.
# 2 Taniec zmniejsza poziom stresu.
Taniec w skuteczny sposób redukuje stresu i pozytywnie wpływa na nasze samopoczucie. Nie ma nic lepszego po męczącym i stresującym dniu jak godzina spędzona na sali tanecznej. Pozwala pozbyć się negatywnych myśli i dać upust swoim emocjom.
# 3 Poprawia Twoją koordynację ruchową.
Dzięki zajęciom tanecznym nasze ruchy stają się bardziej precyzyjne i sprawne. Zwiększa się też równowaga całego ciała.
# 4 Udział w zajęciach tanecznych wpływa na świadomość własnego ciała.
Regularne zajęcia taneczne pozytywnie oddziałują na zwiększenie możliwości ruchowych naszego ciała oraz poczucie rytmu. Poprawia się nasza kondycja – wolniej się męczymy, a nasz organizm zwiększa swoją wydajność.
COPYRIGHT SZKOŁA TAŃCA APT PUŁAWY 2020